Советы врача - как защитить ребёнка от солнца

Лето в разгаре, а многие родители уже бьют тревогу: кожа их малышей не выносит ослепительного солнца и покрывается сыпью. Что это и как с этим бороться?

 

Морской отдых очень полезен для детей, так как солёная вода, солнце и местный воздух оказывают целебное воздействие на малышей. Они укрепляют их иммунитет, снимают симптомы астмы и псориаза, насыщают детский организм витамином D, который так полезен в детском возрасте.

 

Однако есть и друга сторона медали — прямые солнечные лучи могут нанести вред нежной коже, особенно малышам до 3-х лет, у которых ещё нет собственной защиты от ультрафиолета. В результате длительного пребывания под прямыми лучами у детей нередко возникает аллергическая реакция на ультрафиолет, схожая с крапивницей, и тело покрывается сыпью. Как с ней бороться?

 

 

Очень важно давать детям правильные нагрузки «солнца». Дело в том, что для маленького организма гораздо полезнее поездки к морю на 3-4 недели, чем на одну. Это обусловлено тем, что резкие перемены дети воспринимают острее взрослых и первые 7-10 дней у них уходит на адаптацию. Только со второй недели солнце, фрукты, морской воздух и купания начинают оказывать на ребёнка оздоровительный действие. Кроме того, период адаптации позволяет малышу постепенно привыкнуть к солнцу, начиная с пяти минут в первый день, и увеличением на 3-5 минут в последующие.

 

 

Так как в начале отдыха у детей увеличивается вероятность обострения аллергической реакции, необходимо чаще увлажнять кожу и успокаивать её при первых признаках воспаления. Учитывая, что многие солнцезащитные крема не подходят детям, аллергологи советуют использовать для защиты натуральные препараты. Например, хорошо борется с последствиями солнца розовая вода, выполненная на основе натурального масла роз и обладающая успокаивающими, противоаллергическими и противовоспалительными свойствами. Также помогают холодные компрессы.

 

 

Обязательно вытирайте малыша полотенцем после воды, так как мокрые капли на теле работают как линзы, усиливая действие солнца. В свою очередь это тоже может вызвать аллергическую реакцию или привести к сильным ожогам.